• 日本心創り・智慧創り研究所
  古史古伝から学ぶ健康法

Vol.1『米の到来』
更新2025/3/4

＜最も古い稲＞
＜日本稲作の到来＞
＜古代米はパワーの源＞

Vol.2『米の隆盛』
更新2025/5/5
＜なぜ稲作が日本ではじまったのか？＞
1:寒冷化で海退現象がおき食料確保の仕方が変わった為
2:食料生産しないと確保できなくなった為

・弥生時代の食生活はどのようだったのか？
・弥生時代最大の水田痕跡
・古代の米はどのくらい収穫があったかのか？
・稲作始めの道具
・古代カレンダー

Vol.3『米の信仰』
更新2025/8/31
＜古墳時代の米とは＞
＜なぜ米は信仰の根源になったのか＞
＜古墳時代の祭祀とはどのようなものだったのか＞
＜古墳時代の食生活＞

Vol.4『米の伝播』
更新2025/9/30

＜米の技術進歩と時代背景＞
＜米の役割＞
・税としての役割
・貨幣としての役割
・食料としての役割

Vol.5『米の荘園』
更新2025/10/30

＜税（年貢）としての米の役割＞
＜平安時代の稲作技術進化は生産性が向上した＞
＜平安時代の米は、神饌（しんせん）の中心だった＞

Vol.6『米の転換』
更新2025/11/30

＜農業技術の進歩と生産量の増加＞
・鎌倉時代の農業変化。
＜武家政権の確立＞
・流人と駆け落ちが、貴族の世を終わらせる政権発起の狼煙となった。
＜最強のリカバリー食『梅干しおにぎり』＞
・承久の乱で食べた米の予想数量
・梅一粒から最高の労いで、戦況を変えた女性政治家。